Новоначальным христианам иногда советуют начинать учиться деланию воздержания именно с Рождественского поста – достаточно легкого по сравнению, например, с Великим, по части телесной аскезы.
Рождественский пост: начало и конец
У православных дата начала Рождественского поста постоянна, это 28 ноября. Последний день воздержания – Сочельник Рождества Христова, 6 января, таким образом, всего время подготовки к празднику длится 40 дней.
Посты в 2023 православные: Церковный календарь постов в таблице — когда, какой и смысл в чем
Когда начинается, сколько длится пост у католиков
Западные христиане еще с первых веков следовали несколько иной традиции, когда «точкой отсчета» Адвента (так именуют пост католики) всегда считали воскресный день ( в 2022 году это 27 ноября).
Постепенно сложилась традиция особо отмечать богослужением, молитвой четыре предшествующих Рождеству воскресенья, первое из которых начинает пост. Таким образом Адвент на Западе длится от 23 до 28 дней.
В 2022 году пост перед Рождеством у католиков продлится 28 дней: с 27 ноября по 24 декабря.
Заговенье
Чаще всего этот последний день, когда разрешено вкушать скоромную пищу, падает на 27 ноября, то есть последний день перед постом.
Однако, иногда бывает, что заговенье календарно выпадает на среду или пятницу, когда принято соблюдать воздержание, воспоминая предательство Спасителя Иудой (среда), Распятие Христа (пятница).
Заговенье – не повод отменить постный день, и, когда оно с ним совпадает, то переносится на предыдущий (вторник или четверг соответственно).
Опытные пастыри рекомендуют во время заговенья не предаваться объедению, но лучше – готовить душу к предстоящему поприщу, например, чтением жития ап. Филиппа, размышлением над его жизненным подвигом.
В 2022 году заговенье приходится на воскресенье — 27 ноября поста нет.
Рождественский Сочельник
Это канун празднования Рождества, то есть (по гражданскому календарю) 6 января. По древним обычаям (которые, однако, не прописаны даже строгими монашескими уставами), христиане отказываются от пищи, воды «до первой звезды», то есть до темноты.
Богоявленский Елоховский собор в Москве. Рождественский сочельник
Другой вариант понимания этого неписаного правила – пощение до конца вечерней службы, после которой перед царскими вратами алтаря ставится зажженная свеча, символизирующая звезду.
Но так как с середины XVII в. (после богослужебной реформы Патриарха Никона) Великая Вечерня служится утром, соединяясь с литургией свт. Василия Великого, то получается, что полное воздержание заканчивается около полудня, когда богослужение завершается.
Однако, разрешение полного воздержания не означает еще окончания поста: недаром день именуется «сочельником», от «сочива», вареных зерен пшеницы, смешанной с медом, сухофруктами. Именно этой пище христианам рекомендуется поддерживать свои силы до начала ночной службы, знаменующей наступление праздника.
Узнайте детали: Как поститься 6 января тем, кто желает в Рождественскую ночь Причаститься — Все про Сочельник
Что можно есть
В Рождественский пост основа питания – растительная пища – фрукты, овощи, хлеб, каши на воде. По определенным дням благословляется рыба, а также растительное масло.
Основные принципы питания
«Рождественская четыредесятница» делится на два периода:
- до дня чтимого на Руси свт. Николая Мирликийского (19 декабря); это время нестрогого поста;
- с 20 декабря до Сочельника – когда воздержание усиливается.
Еще один важный принцип можно описать как «не навреди». Он относится к больным, детям, а также беременным женщинам. Всем им разрешаются послабления:
- больным – потому, что их болезнь сама по себе обуздывает тело, а ведь пощение – средство для этого, а не самоцель;
- беременным, детям – ради сохранения здоровья, сил, чтобы не превысить меру допустимого воздержания.
Рыба, елей, морепродукты
Рыбу, морепродукты и растительное масло можно вкушать:
- до 19 декабря – во все дни, кроме среды и пятницы, когда по монашескому уставу соблюдается «сухоядение» (едят хлеб, овощи, фрукты, но не вареную пищу), миряне же постятся соответственно возможностям;
- начиная с 20 декабря рыбу едят только в субботы и воскресенья, масло – можно добавлять к пище во все дни, исключая среду, пятницу.
Рыба и морепродукты в Рождественский пост благословляются в определенные дни
Горячая пища без масла
В дни когда по Уставу не полагается масло выручают «овощи и грибы на гриле». Быстро, вкусно, постно. Особенно картофель фри, без грамма жира приготовленный в Аэрогриле.
позволяет приготовить блюда без использования масла. Продукты помещаются на специальную съемную решетку, а во время приготовления лишний жир и другая жидкость скапливается на дне чаши объемом 3,2 л. Можно приготовить с хрустящей корочкой мясо, рыбу, картофель, запечь фаршированные овощи. Отменной получится выпечка. Стоимость - менее 4-х тысяч рублей.
использует технологию циркуляции горячего воздуха. В режиме "рыба" вы приготовите сочный стейк форели или горбуши за считаные минуты Этот компактный прибор "6 в 1" заменит всю кухонную технику.
не только приготовит сотню блюд, но и сохранит их горячими. А большое количество мощностей и режимов позволяет приготовить даже выпечку любой сложности.
- это полноценные обеды для всей семьи. "На скорую руку" приготовить овощную запеканку с соусом из сыра тофу или пиццу с грибами и томатами на постном тесте - решать вам.
С его помощью можно приготовить не только овощи, мясо и рыбу с характерным "полосатым" рисунком, но и бутерброды, панини, сэндвичи, гренки, тосты. Одновременная двухторонняя прожарка без капли масла.
Бюджетный вариант: стоимостью меньше 3 тысяч рублей - идеален для приготовления сочных рыбных, овощных и мясных котлеток, стейков и бургеров, а также для обжаривания овощей, грибов, рыбы и приготовления сэндвичей, бутербродов и гренок. Работает в открытом и закрытом состоянии, дополнительный отсек - для подогрева.
Другие ограничения
В отличие от пищевых, они доступны всем. Это:
- отказ от развлечений, просмотра телепрограмм;
- воздержание от празднословия в социальных сетях, на форумах.
Христианские муж и жена также ограничивают супружеские отношения, если оба сознательно воцерковлены, это есть обоюдное согласие.
Наконец, возможное каждому, но самое трудное воздержание – отказ от потакания своим грехам, страстям:
- знающему за собой осуждение, стоит последить за своим языком, помыслами;
- ленивому – постараться «поставить» себя на молитву;
- скупому – посвятить это время добрым делам.
Читайте также: Как поститься перед Причастием: правила и советы
Как отметить Новый год
Праздник прижился в России за советские годы, хотя приходится на время сугубого воздержания последний дней перед Рождеством. Церковью сейчас приняты:
- вечерние молебны на новолетие – 31 декабря;
- в некоторых храмах – ночные литургии, где народ встречает Новый год Причастием Святых Тайн.
Можно отметить праздник также среди родных, но по возможности за столом лучше выбирать постную снедь. В 2022 году 31 декабря выпадает на субботу — значит разрешается рыба, морепродукты, елей (постное масло) и вино крепостью 11-12 гр, не более красовули (чаша, вмещающая 204,75 гр.). Но хорошо, воздерживаться и от вина.
Новогодний стол в Рождественский пост
Нельзя чревоугодничать, чрезмерно веселиться – впрочем, как и впадать в другую крайность, осуждая нецерковных людей, пока не понимающих смысла церковной жизни.
«Ёлки» и концерты: как поститься детям
Предновогодние дни – время, когда в школах, детских садах проходят «елки», «утренники», кроме того, в городах немало праздничных спектаклей, концертов. Нет греха, если ребенок побывает на этих празднованиях.
Однако, не стоит устраивать «марафон» подобных представлений, которые могут утомить, а выбирать лучшие из возможных. Лучше, чтобы такие развлечения приходились на Святки, послерождественские дни.
Что до школьных празднований, то во многих церковных семьях ребенку дают возможность выбирать, идти или нет на школьную елку или в театр с классом – до своей меры понимания поста лучше доходить самостоятельно.
Подумайте о душеполезных подарках на Рождество заранее:
-
- Акафисты и каноны на каждый день
-
- Библия с иллюстрациями Гюстава Доре
-
- Святое Евангелие карманное: на молнии, кожа
-
- Молитвослов для новоначальных с переводом на современный русский язык. Кожаный переплет на молнии.
-
- Борис Корчевников. Время России
На Яндекс.Маркете православную литературу можно купить со скидкой 500 рублей (при покупке на сумму от 2000 руб). Вставьте промокод KNIGAS-AF при оформлении заказа. Пожалуйста, перейдите по ссылке Мой первый заказ книг на Яндекс.Маркете
Почему нельзя перенести Рождество
Когда в XVI в. Римский Папа Григорий провел календарную реформу, так что после 4 октября 1582 г. произошел «скачок» сразу к 15 октября, христианский Восток не принял это новшество – ввиду ряда канонических нарушений, которые при этом возникли (например, из богослужебного года выпало 11 дней!).
Читайте чуть подробнее: Почему в России Рождество Христово 7 января, а не 25 декабря как у католиков? Даже греки живут по новому стилю и празднуют до Нового года
Впоследствии часть христианских церквей Европы приняли так называемый Ново-юлианский календарь, где католическое и православное Рождество совпадают.
Однако на сегодняшний день Русская, ряд других Церквей не спешат к ним присоединяться – в том числе ввиду того, что Рождество в пост-христианской Европе все более становится светским праздником, а этого как раз хотелось бы избежать.
А вот о какой стороне проблемы говорит иерей Евгений Чебыкин:
«Одна из сложностей в данном случае состоит в том, что для многих верных чад Русской Православной Церкви в России внешняя сторона церковной жизни важна почти также, как и ее внутреннее содержание, и потому существует опасность, что любые попытки изменить первое могут быть расценены как посягательство на второе. Это обстоятельство подвигает наше священноначалие очень деликатно и трепетно относиться к подобного рода вопросам и избегать принятия необдуманных и поспешных решений».
Стоит добавить: в Греции переход на новый календарь породил церковный раскол. А стоило ли?
Свадьбы и крестины
Совершать венчания во время поста у христиан не принято – соответственно, играть свадьбы. А вот для принятия Таинства Крещения нет никаких препятствий.
Посмотрите все актуальные даты: Когда можно венчаться в 2023 году по новому стилю — Календарь
Если нарушил Рождественски пост
В этом случае необходимо исповедать этот грех в Таинстве Покаяния перед священником. Нарушение по любой причине – не повод отчаиваться, однако, необходимо подумать о причине случившегося. Иное – например, употребление скоромной пищи из любви к человеку, который угощает, не зная о посте, а иное – нарушение воздержания из стыда исповедать себя христианином, или из человекоугодия.
Постный салат
Бывают также нарушения по немощи сил, болезни – они совершаются невольно, вынужденно.
Филиппов пост?
Рождественский пост ещё называют Филипповским потому, что на его канун приходится на память Апостола Филиппа. Об этом Христовом ученике мы знаем благодаря св. Иоанну Богослову.
Апостол Филипп от 12. Икона 2-й половины X в. Синайский Екатерининский монастырь
Его Евангелие упоминает Филиппа:
- как приведшего ко Господу своего друга, Нафанаила (Ин.1:46);
- того, с кем, по слову св. Иоанн Богослова, говорил Христос перед тем, как умножить 5 хлебов для народа, собравшегося в пустыне (Ин.6:7);
- как того, кто встретился с «эллинами» (греками), которые хотели видеть Господа (Ин.12: 21-22), сказал Учителю о них;
- наконец – как вопросившего Христа об Отце во время Тайной Вечери (Ин.14:8).
Предание говорит, что по Воскресении, Вознесении Господа, Сошествии на Апостолов Духа, Филипп, как все ученики Христа, отправился на проповедь. Ему удалось обратить к Богу многих жителей Галилеи, затем он пошел в Грецию, после – в Сирию, Малую Азию.
Сопутствовала ему сестра, Мариамия, и друг, также Апостол, Варфоломей (так как это прозваниеозначает «сын Фаламея», многие церковные историки полагают, что это – тот самый Нафанаил, которого Филипп привел однажды к Спасителю).
В городе Иераполь (во Фригии) св. Филипп принял кончину, будучи распят, подобно Спасителю. Ныне память, пример его укрепляют тех, кто собирается пройти поприще поста, чтобы встретить Рождество.
Турция, Памуккале (Иераполис). Развалины церкви Апостола Филиппа. Место погребения святого — слева, гл алтарь — справа
История установления зимнего поста
По крайней мере до IV в. христиане не праздновали Рождение Спасителя ввиду того, что само понятие «дня рождения» рассматривалось, как языческое. Такое убеждение восходило к иудейской традиции, считавший поврежденный грехом мир местом скорби, а не радости, а потому отмечать подобные праздники было нелогично.
Вместе с Богоявлением
Однако, шло время, веру принимали все больше людей, воспитанных языческой культурой, которые уже осмысливали приход Спасителя, как великое событие для всего человечества. Не случайно само событие Рождества подробно описывает св. Лука, чье Евангелие появилось позже, чем писания свв. Матфея и Марка: может быть, уже к середине I в. появились люди, желавшие узнать о Рождении Христа больше.
Так постепенно праздник начали отмечать – но вместе с другим, Крещением Господним, которое Христос принял на Иордане от св. Иоанна Крестителя. Оба праздника – Рождения и Крещения – именовались Богоявлением. Из поста перед этим праздником позже появится Рождественский. Первоначально продолжительность пощения была небольшой – 3-5 дней.
О том, что Рождество и Крещение ранее составляли один праздник, до сих пор свидетельствуют:
- схожая структура богослужения, например, наличие утром накануне праздника так называемых Царских Часов;
- то, что оба праздник календарно недалеко отстоят друг от друга;
- наконец, то, что оба торжества предваряются днем строгого воздержания – Сочельником.
Узнайте также: Когда родился Иисус на самом деле?
«Рождественская четыредесятница»
Во многих исторических источниках говорится, что воздержание перед Рождеством соблюдалось 5 дней – например, о таком покаянии, срок которого «достаточен для того, чтобы очистить множество грехов, если будешь трезвиться, молиться и бодрствовать» в V в. говорит свт. Иоанн Златоуст.
В XI в. Антиохийский Патриарх Феодор Вальсамон, живший в Константинополе, так как его кафедра была тогда захвачена католиками-крестоносцами, также указывает, что древних уставов о продолжительности Рождественского поста нет, но минимально необходимо соблюдать воздержание только 5 дней.
Впрочем, уставы некоторых обителей, например, Студийской (распространенный к тому времени на Руси) предполагали многодневное пощение иноков перед великими праздниками, однако, для мирян это не было обязательным требованием.
Откуда же появилась «четыредесятница»?
Считается, что это установление продолжительности воздержания произошло только к середине XII в. Тогда в Византии начинается движение за возрождение пережившей тогда упадок (после Крестовых походов, мусульманских нашествий) монастырской жизни.
Одним из инициаторов движения стал Евгетридский монастырь столицы империи. Именно там заговорили об усилении строгости Рождественского поста, а также о распространении его сорокадневной продолжительности не только на монахов. Ревностные иноки получили поддержку Патриарха Луки Хрисоверга (1156-1169 гг.), который также посчитал необходимым распространить такой устав пощения на мирян.
Считается, что это мнение постепенно возобладало, однако, как говорит современный литургист, священник Михаил Желтов, греческие христиане до настоящего времени имеют две традиции пощения пред Рождеством:
- сорокадневную иноческую;
- семидневное воздержание для мирян (более того, вплоть до последней недели перед Рождеством, например, в Элладской Церкви совершаются венчания).
Что касается Руси, то здесь изначально идеалом была монашеская традиция, так что, как предполагают историки, Рождественский пост со времен Крещения или был сорокадневным, или приближался к этой продолжительности. Эту длительность сохраняет Русская Церковь и сейчас.
Не пропустите!
21 ноября — Михайлов день: празднуем Собор Архистратига Михаила
Смысл поста, который предшествует Рождеству Иисуса Христа
Вот как пишет об этом свт. Симеон Солунский:
«Пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти».
Итак, пощение готовит нас к встрече с Богом – это и есть его смысл.
Таковы 40 дней ожидания Спасителя – время молитвы, посильного воздержания, конечно, многих искушений, как обычно бывает. Но наступит ночь праздника, и зазвучит долгожданное:
«Рождество Твое, Христе Божие наш, возсия мирови свет разума…»
Наталья Сазонова
Почему поздравляют с началом воздержания
С началом Рождественского поста ( и любого другого) поздравляют потому, что:
- каждый его день приближает к радостному празднику;
- само это время радостно для христианина, позволяя освободиться от суеты, подумать о своей душе, почаще походить на богослужения, словом, получить душевную пользу.
Как поздравить с началом Рождественского поста
Это можно сделать как лично, так и прислав христианину стихи, открытку.
Как поздравить с началом Рождественского поста
Пост перед Пасхой — Великий: суть и правила 48-дневного воздержания+ советы начинающим
Своими словами
«Начинается один из самых «долгих» христианских постов — Рождественский пост. Сорок дней длится путь к Рождеству Христову. Пусть путь этот будет ровным, на уме будут только добрые помыслы, а из сердца навсегда уйдут злость, обида и ложь. Встретим Рождество с крепким обновленным духом и поддержим всех на нелегкой дороге Рождественского поста».
«Пусть в Рождественский пост не истощает душа, не устанет тело, не уйдёт надежда. Желаю избавления от нечистых помыслов и грешных деяний, прощения за глупые ошибки и недобрые дела. Пусть в сердце возродится искренняя радость, пусть душа бережно хранит веру и любовь к близким»
В стихах
«Дается нам для очищенья,
Для осознания себя,
Дается нам для размышленья,
И для оценки бытия.
Рождение Христа-младенца
Нам в праведность открыло путь,
И мы должны умом и сердцем:
Понять, уверовать, вдохнуть!»
Стихи и поздравления с началом Рождественского поста
Читайте также: Что произошло на самом деле на новогодней вечеринке 31 декабря 1955 года, когда Карнаухова Зоя окаменела в Самаре во время танцев с иконой Николая Чудотворца — свидетельства очевидцев и официальная версия куйбышевских властей.
Здравствуйте.
Рождественский пост готовит нас к максимально глубокому, полноценному переживанию предстоящего праздника.А вы о еде много пишите.
Главное не пост,а милостивое сердце. Добрее надо быть, хоть на одной каше, хоть совсем без еды в рай не попадешь, если ненавидишь людей, про любовь к врагам даже речи нет!
Здравствуйте!
Поблагодарить хочу автора за информативную и такую понятную даже с душой написанную статью. Начала впервые поститься. Полет нормальный. Идеи для меню взяла здесь Календарь Рождественского поста: питиние по дням Пожелание: Хотелось бы больше рецептов на каждый день.
Тоже впервые решила поститься. Держусь, но пока тяжело. Бога прошу помочь не сорваться, очень хочется до конца выдержать. Так вроде все понятно: растительную пищу можно, рыбу, если не среда и пятница — можно, яйца,мясо и молочное — нельзя. Евангелие и Псальтирь читаю каждый день, так чтобы до конца поста прочитать полностью. У соседки года два назад сын уехал на заработки и пропал безвести. Она за ночь Псальтирь прочитывала — сын нашелся, из какой-то темной переделки чудом выпутался, много не рассказывал,но вернулся другим человеком.