Новичок, любитель, профессионал, воин — 4 уровня поста

Иеромонах Ефрем (Метс): С понедельника мы вступаем в священное пространство Великого поста. Пост – это не про ограничения, а про чистоту. Пора начать творить перемены не внешние, а внутренние, взяв ответственность за свою жизнь в свои руки. Очищать себя нужно последовательно, начиная с малого и постепенно восходить на более высокие ступени.

Насельник Тихвинского монастыря с.Паздеры (Удмуртия) иеромонах Ефрем (Метс)

Условно разделим уровни на:

1. Новичок.
2. Любитель.
3. Профессионал.
4. Воин. 

Новичок

1. Если Вы крещены и не отреклись от Христа, то наденьте крестик во свидетельство, что Вы свою жизнь доверили Богу, приняли крест своей жизни и собираетесь его нести. Рядом с крестом нет места магическим кулонам, языческим оберегам, знакам зодиака и т.д. Как говорит святой апостол Иаков: «Человек с двоящимися мыслями не тверд во всех путях своих». (Иак.1:8)
2. Начнём с чистоты гардероба. У многих есть огромное количество одежды и ещё каких-то вещей, которыми вы уже не пользуетесь. Найдите какую-нибудь приёмку для малоимущих и отнесите вещи туда. Святой Иоанн Креститель к пришедшим к нему с покаянием людям говорил: «у кого две одежды, тот дай неимущему, и у кого есть пища, делай то же». (Лк.3:11) Нужно переориентировать своё сознание с вопроса «что я могу получить?» на вопрос «что я могу дать?». Начав делать добрые дела бескорыстно, вы увидите, что жизнь станет гораздо осмысленней и счастливей.

Любитель

1. Теперь о чистоте сознания. Те, кто уверены в контроле над употреблением алкоголя и наркотиков, можете попробовать не употреблять весь Великий пост и тогда увидите, имеете ли вы зависимость или нет. Святой Василий Великий пишет: «пьянство – вражда на Бога». Бог познаётся чистым разумом, потому воздержание от любого дурмана – первейшая обязанность христианина. Это же относится и к сигаретам (да-да, электронным тоже).
2. Чистота слова. Воздержание от сквернословия в наше время величайшая добродетель. Апостол Павел пишет:

«Никакое гнилое слово да не исходит из уст ваших…И не оскорбляйте Святаго Духа Божия, Которым вы запечатлены в день искупления». (Еф.4:29-30)

Мат – оскорбление и осквернение души, неблагодарность Богу и проклятие всей своей жизни. Попробуйте воздержаться и увидите, как измениться ваша жизнь.

Профессионал

1. Мы часто просим нечто у Бога, но главный вопрос должен заключаться в том, чтобы узнать волю Божью и начать по ней жить. Те, кто вообще не читает книги, вам будет тяжко, но это нужно начать делать. Нужно взять Евангелие и понемногу прочитывать каждый день. Разбираться в том, что непонятно, применять в жизни прочитанное и убедиться на опыте, что заповеди Господни приносят радость, покой и смысл жизни. Как говорил свт. Игнатий Брянчанинов:
   

   «..Раскрывая для чтения книгу — Святое Евангелие, вспомни, что она решит твою вечную участь. По ней мы будем судимы..».

2. Начать каждый день читать молитву «Отче наш». Разобрать прошения этой молитвы, уяснить смысл и дать возможность Богу поселиться в твоей душе. Святой Иоанн Лествичник пишет: «Молитва – мать всех добродетелей». Приучай с терпением свою душу молиться, например, по молитвослову и Псалтири.

Воин

1. Телесный пост – это не просто смена рациона, но война с похотью. Христос постился в пустыне, и диавол искушал Его. Хочешь познать себя, увидеть свою немощь, тогда вперёд на поле духовной брани. Воздержание от мясной и молочной пищи, если нет противопоказаний врачей, самое лучшее средство познакомится со своей телесно-духовной природой. Апостол Павел пишет, что одним из плодов Святого Духа является воздержание: «Плод же духа: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона». (Гал.5:22-23) Телесный пост должен сочетаться со всеми предыдущими ступенями, иначе он может принести духовный вред, а не пользу.
2. Воин не ищет комфорта, не ищет кайфа, а ищет победы. Прийти на Исповедь и покаяться в своих грехах – великое мужество, уже полпобеды над злом в самом себе. Многие хотят исповедоваться, но лукавые помыслы, страхи, стыд или пустые отговорки мешают это сделать. Человек склонен верить больше себе, чем Богу, потому жизнь никак не может измениться в лучшую сторону. Как писал святитель Феофан Затворник:

«Священника вам нечего бояться. Он не судья, а только свидетель — и оправдатель. А что стыдно, то знайте, что, чем стыднее будет, тем лучше».

И апогеем духовной брани будет причащение Святых Христовых тайн.

Но духовная жизнь глубже

Всё вышеописанное условно, поскольку духовная жизнь гораздо глубже и сложнее, в ней много «подводных камней», индивидуальных особенностей и, конечно же, промысл Божий о каждом человеке неповторим. Но те шаги, которые я прописал, безусловно, нужны и полезны всякому, кто хочет добрых изменений в своей жизни.

Помните, что неудачный опыт тоже опыт, причём в духовной жизни именно на нём созидается опыт положительный. Если что-то не получается, то лучше сказать себе: я пока не созрел/не имею сил/нет мотивации и т.д., но никогда не придумывайте самооправданий, ибо это самое страшное зло. Тем, кто решится хоть на какие-то шаги, желаю Божьей помощи и Божьего благословения! Помни, что путешествие в вечность начинается с первого шага. С Богом!

Иеромонах Ефрем (Метс)

Читайте также:

1.  Что можно кушать в Великий пост: питание по дням для православных мирян
2. Великим постом в храмах читается Покаянный Канон Андрея Критского — в чем смысл и польза